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Tu plan EnForma Recetas y entrenamientos para una vida saludable【電子書籍】[ Amaya Fitness ]

<p>Unos quieren perder peso, otros sue?an con quitarse el flotador y marcar sus abdominales, a otros en cambio, les preocupa eliminar la celulitis y tonificar sus piernas… Somos diferentes con objetivos distintos.</p> <p>?Tienes un objetivo?</p> <p>Aqu? tienes <strong>TU PLAN ENFORMA</strong></p> <p>Muchos son los conceptos sobre alimentaci?n y entrenamiento que rondan en tu cabeza, sin embargo se hace dif?cil aterrizar todas esas ideas en un <strong>plan personalizado orientado a tu objetivo</strong>. Con este libro <strong>Amaya</strong> <strong>Fitness</strong> pone en tus manos todo lo que necesitas para dise?ar tu plan.</p> <p>Adem?s incluye f?ciles, sabrosas y nutritivas <strong>recetas</strong> que te har?n perder el miedo a la cocina. Las mejores <strong>rutinas y ejercicios</strong> con los que lograr?s dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado.</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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